-
菌菇番茄蝦滑煲 健脾開胃、滋補強身
推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效:健脾開胃、滋補強身推薦人群:為新年一家老小奉上,高尿酸人群不宜過多食用。材料:蘑菇100g、香菇
2019-12-31 11:24:06 -
秋冬養(yǎng)陰西洋參可用 可含服、泡茶、配粥、燉湯等
西洋參可補氣養(yǎng)陰,清熱生津。而根據(jù)春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰的定律,西洋參是非常適合在秋冬季食用的。《醫(yī)學衷中參西錄》中記載:西洋參性涼而
2019-12-31 11:21:51 -
秋冬吃紅薯 通腸道治便秘、補氣養(yǎng)顏、滋脾臟強腎陰
圖 廣州日報全媒體記者周潔瑩秋冬正是食用紅薯的好季節(jié)。不少街坊只知紅薯吃多了容易脹氣,卻不知吃對了,它是很養(yǎng)人的。記者請來廣東省中
2019-12-27 11:14:08 -
肉是年輕人吃的 老年人要多吃主食少吃肉?
老年人普遍存在這樣的飲食觀念:肉是年輕人吃的,老年人要多吃容易消化的面食;肉太老了嚼不動,老年人吃肉要燉的爛爛的,好消化……其實,
2019-12-25 14:38:38 -
多吃開心果降血脂 但也要注意食用量 每天一小把即可
如果說哪種食物是營養(yǎng)寶庫,非堅果莫屬,而開心果又是堅果中的佼佼者。近日,《美國臨床營養(yǎng)學雜志》刊登中國人民解放軍北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院梁琳
2019-12-25 09:48:47 -
木耳含豐富膠質(zhì)、多糖物質(zhì) 可以提升人體免疫力
無論是炒菜還是涼拌菜,煮火鍋還是熬湯,許多烹飪場景中都少不了木耳的身影。雖然我們常常享受其美味,但對于木耳到底是什么,許多朋友卻不
2019-12-24 10:22:54 -
晚餐吃太晚會加重腸胃負擔 當心患結(jié)石
許多人由于工作或其他原因無法按時按點吃晚餐,常常要拖到后半夜。專家提醒,晚餐吃得太晚會加重腸胃負擔,使得食物無法被很好消化吸收,導(dǎo)
2019-12-23 10:35:14 -
茯苓淮山湯:健脾養(yǎng)胃、補益虛勞
現(xiàn)代人普遍壓力大,一不小心就用暴飲暴食解壓。在此推薦一款茯苓淮山湯,可幫助健脾養(yǎng)胃、補益虛勞。取豬脊骨250克、茯苓20克、鮮淮山(即山
2019-12-20 13:37:01 -
合作共贏 中華網(wǎng)河南頻道與九十三度老白茶簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議
強強聯(lián)合,合作共贏。12月18日,中華網(wǎng)河南頻道與九十三度老白茶正式簽署戰(zhàn)略合作協(xié)議。中華網(wǎng)河南頻道品牌總監(jiān)王鵬飛、中華網(wǎng)河南頻道運營
2019-12-19 10:28:47 -
人參單獨用就是個中藥方 生津止渴 補氣又健脾
兒子從國外買回來的人參,仔細一看產(chǎn)地也是長白山。近日,88歲的王老先生在張仲景國醫(yī)館給專家吐槽:整支的人參吃起來不方便,食用量多少也
2019-12-19 10:15:45 -
常吃辣椒,或有益心臟健康 降低中風風險
意大利研究人員發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃辣椒或有益心臟健康,降低死于心臟病或中風的風險。據(jù)英國《泰晤士報》報道,意大利地中海神經(jīng)疾病研究所人員隨
2019-12-19 10:12:58 -
冬季“養(yǎng)藏” 來碗當歸生姜羊肉湯 可治風寒侵襲的感冒等
寒冬將至,草木凋零,萬物閉藏,人與天地相應(yīng),人體的新陳代謝速度也開始減慢。為了順應(yīng)這種規(guī)律,在冬季養(yǎng)生的時候要注意養(yǎng)藏,也就是要收斂養(yǎng)護
2019-12-17 10:41:36 -
上海:大學生美食節(jié) “青春飯”大比拼 好想吃啊
12月15日,上海海洋大學食堂展示甜點——多肉慕斯蛋糕。當日,以青春飯 好食光為主題的第二屆上海大學生美食節(jié)在華東理工大學舉行。來自上
2019-12-16 16:04:27 -
寒冬,不要錯過五種海鮮 帶魚、海鰻、真鯛、對蝦、梭子蟹
提到冬天的應(yīng)季食物,很多人會想到白菜、蘿卜,然而,上海海洋大學食品學院水產(chǎn)品加工及貯藏工程系主任、教授陳舜勝提醒大家,寒冬也不要錯
2019-12-12 10:38:57 -
水果由脆變面,咋回事?對水果的營養(yǎng)有影響嗎?
北京讀者張女士問:我發(fā)現(xiàn),買回家的水果剛開始還是脆脆的,放一段時間后,有些口感會變面。我很好奇,這個過程中發(fā)生了什么變化?對水果的
2019-12-12 10:36:59 -
牛大力板栗煲雞湯 強筋健骨滋陰補氣 益氣養(yǎng)肺
不經(jīng)意間,隆冬已至,即使在南方,在晨間起床也不禁感到了寒冷。中醫(yī)認為,此時應(yīng)該及時警惕寒氣入體,避免身體免疫力下降而引發(fā)的呼吸道不
2019-12-11 11:13:59 -
秋冬口干舌燥 試試食療 桂圓蓮子湯、雪耳鵪鶉蛋糖水等
最近一段時間,你是否老覺得口干舌燥,皮膚也比較干,水似乎喝得不少,但仍覺得渴?從2019年10月中旬起,廣州至今干燥少雨的日子已持續(xù)了一
2019-12-06 10:26:00 -
糖友熬粥,加粗糧和菜 也不要空腹喝粥
古往今來,養(yǎng)生學者對于粥都有不少講究,粥后一覺,妙不可言 老年有竟日食粥,不計頓,饑即食,亦能體強健,享大壽 世人個個學長年,不悟
2019-12-05 10:33:09 -
喝粥養(yǎng)胃護胃 但也別走進“喝粥養(yǎng)胃”的誤區(qū)
中醫(yī)認為脾胃為人體后天之本,這就意味著:如果你先天不足,可以靠后天有所彌補;如果你后天不足,那先天也會被損耗部分;如果先后天都不足,
2019-12-04 10:46:02 -
龍眼這樣吃滋補美味效不同 壯陽益氣、養(yǎng)血安神、健胃益腎
作為藥食同源的典型,你可知龍眼肉?其味甘,性溫,入心脾兩經(jīng),是一味常見的補益中藥,而且甜美可口,不滋膩,不壅氣。《神農(nóng)本草經(jīng)》和《
2019-12-04 10:40:58 -
杜淮花生燉豬尾 養(yǎng)肝益腎 健脾養(yǎng)血
推薦:廣東省中醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主要功效:養(yǎng)肝益腎、強筋健骨、健脾養(yǎng)血推薦人群:適用于腎陽不足、脾胃氣虛、腰骨酸軟的人。材料:杜仲20克
2019-12-03 10:25:16 -
隔水燉味醇湯清 幫你鎖住營養(yǎng)和美味
受訪專家:揚州大學旅游烹飪學院烹飪系副教授 丁應(yīng)林寒冷的冬季,燉菜成了餐桌上的??汀3顺R?guī)的文火焐燉,大家還可以試試隔水燉。味醇
2019-12-02 13:50:25 -
“夜經(jīng)濟”點亮古都開封 提升城市活力
11月27日,游客在開封鼓樓夜市購買小吃時付款。近年來,河南省開封市通過延長景區(qū)開放時間、擴大夜市規(guī)模等措施,鼓勵引導(dǎo)夜間餐飲、旅游、
2019-11-29 10:36:27 -
煲魚湯,活殺現(xiàn)吃、中途加冷水等六種錯誤影響口感
為什么有時候煲出的魚湯不鮮美、魚肉不細嫩?你可能在煲魚湯的過程中犯了以下幾種錯誤。錯誤1:活殺現(xiàn)吃新鮮活魚剛被宰殺后,魚肉呈弱酸性,
2019-11-29 10:07:34 -
面條長長 彼此牽絆 南北一碗面 足以慰風塵
都說晉人喜食面,我卻從小隨我娘愛吃米,所以我爹每次想吃面的時候都要打報告。而今在外生活數(shù)年,最想念的卻是面。家鄉(xiāng)的刀削面每次假期回
2019-11-28 10:05:28
精彩推薦
- 2022年前三季度經(jīng)營業(yè)績出爐:七成科創(chuàng)板公司營收同比增長
- 今年前8個月遼寧省大連市進出口額達3136.5億元 同比增長13%
- 央行:2022年前三季度社會融資規(guī)模增量累計為27.77萬億元
- 國慶期間蘇州100家重點商貿(mào)企業(yè)預(yù)計實現(xiàn)社會消費品零售額17.8億元
- 今年前8個月甘肅實現(xiàn)外貿(mào)進出口總值420.8億元 同比增長25.3%
- 到2025年 中國寵物食品市場規(guī)?;?qū)⑦_到1500億元
- 今年前8個月天津市保稅維修進出口達114.5億元 同比增長9%
- 重慶啟動2022年度市級重點軟件和信息服務(wù)企業(yè)征集申報工作
- 今年前7個月重慶市實現(xiàn)軟件業(yè)務(wù)收入1558.9億元 同比增長14.9%
- 河北省統(tǒng)計局:1至8月全省經(jīng)濟運行穩(wěn)定恢復(fù)、回升向好
閱讀排行
宣亞國際技術(shù)賦能“新華云目AI” 助力互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容安全產(chǎn)業(yè)發(fā)展
7月7日,云目未來科技(湖南)有限公司(以下簡稱“云目未來”)與新華